9月19日下午,澳门十大正规网投平台和植物保护学院通过在线方式联合举办了2021级新生心理健康教育专题讲座。讲座特邀国家心理二级咨询师、森林疗养师,长期从事学生心理工作的詹丽玉副研究员主讲,讲座主题“疫情下大学新生适应问题及调试”,两个学院本科、硕士、博士共900多位新生线上聆听了讲座。
讲座中,詹丽玉老师对新生在大学生活中可能面临的新环境适应、人际关系、学业、职业选择等多方面的问题进行了讲解,针对这些问题给出了一系列的解决方法,帮助同学们更好的适应新的学习阶段,引导同学们感悟生命的真谛。她表示生活中心态十分关键,机会往往青睐有准备的人,遇到困惑时积极寻求帮助是智者的选择。
生物与医药专业2021级研究生马林同学表示,研究生阶段将面临较多的科研难题和压力,讲座让他知道要在学习间隙关注自己心理状态,了解了认识自己、适时运动的重要性,收益匪浅。
此次讲座旨在为新生群体宣传、普及心理健康知识,帮助学生树立心理健康意识,让学生能够尽快适应新环境,保持良好的身心状态,推动新生学习生活稳步有序进行。
方云钦 陈锦惠/文